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希冀所有選擇本門課程之學員，除了學習到正確的健身及飲食觀念外，更能透過自身的狀態提昇，進而提高自信心，並達到全人健康之終極目標。
教學方式採用雙向溝通，隨時可依據學員需求，提供專業的健康及健身減重等諮詢，課程可採線上及實體授課。
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關於課程
- 所有程度
- 中文
課程使用的所有語言 :
中文
以肌力體能訓練及營養觀念一對一課程為基礎，透過系統性教學，提供選課學員建立完整及正確觀念，並透過技擊類運動（角力、柔道、基礎防身術）等選修課程，提供教學多元性
課程中可隨時依據學員需求及身體狀態，做出符合需求之課程內容設計
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